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CHAPADA DOS VEADEIROS
YOGA, MEDITAÇÃO, BREATHWORK, SOUNDHEALING, AYURVEDA & ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
13 a 16 de AGOSTO
UM CONVITE
O Retiro Escape é um espaço pra você sair da rotina, mudar o ritmo e viver alguns dias com mais presença, movimento e conexão.
De 13 a 16 de agosto, na Chapada dos Veadeiros, no Mariri Jungle Lodge, a gente se encontra em meio à natureza para uma imersão que mistura práticas, experiências e momentos de pausa.
O espaço por si só já transforma: acomodações ecológicas, integradas à natureza, dentro de uma área de biodiversidade preservada e com opções de casas na árvore.
O QUE VOCÊ VAI VIVENCIAR:
Ao longo dos dias, você vai experimentar diferentes práticas que se conectam entre si, mas também te dão espaço pra explorar o que faz mais sentido pra você.
A gente transita entre movimento, respiração, silêncio e troca.
Tem práticas mais ativas, de movimento, yoga e mobilidade.
Tem momentos de desacelerar, com meditação e yoga restaurativa.
Tem experiências como breathwork, sound healing e rituais inspirados no Ayurveda.
E também práticas de defesa pessoal, trazendo consciência, presença e confiança.
Tudo isso acontece integrado com a natureza com trilhas e tempo ao ar livre.
E a alimentação acompanha esse ritmo: leve, natural vegana e pensada pra sustentar o corpo ao longo do processo.
PARA QUEM É:
Para quem sente que precisa de um respiro.
Para quem ama movimento, mas também busca pausa.
Para quem quer sair da rotina e acessar sua potência criativa e intuitiva.
Se você já pratica yoga ou está começando, se ama natureza e deseja um espaço seguro para se cuidar por inteiro — esse retiro é pra você.
A EXPERIÊNCIA:
Durante os quatro dias de retiro, você será guiada por três mulheres-professoras com vivências complementares:
🌿 Giulia Lops – Budokon, Yoga, Mobilidade e Breathwork
🌿 Malu Machado– Yoga, Sound Healing e Meditação
🌿 Marcelle – Ayurveda, Budokon, práticas de autocuidado e integração
Criamos um cronograma que flui entre momentos de movimento e de repouso, de potência e suavidade. Tudo isso envolto pela atmosfera única do Mariri Eco Lodge, um santuário de floresta viva, arquitetura orgânica e alimentação 100% vegana.
BUDOKON:
Budokon é um método que une yoga, artes marciais, calistenia, mobilidade e filosofia.
BU - Guerreiro DO - Caminho KON - Espirito
“ Caminho do espírito do guerreiro”
Budokon significa "Caminho do Espírito do Guerreiro". É uma prática que mistura força e suavidade, com movimentos circulares e coordenados que trabalham a consciência corporal, o foco e o autocontrole.
No Escape, exploramos o Budokon em ações acessíveis, mesmo para quem nunca praticou.
ARTES MARCIAIS & DEFESA PESSOAL:
A filosofia do Yoga e a prática no tatame estão bem conectadas. O termo "Dojô" vem do Zen Budismo, onde os monges praticavam meditação e exercícios físicos. O Dojô não é apenas um lugar para lutar, é um espaço sagrado que nos ensina e guia.
Historiadores dizem que o Jiu-jitsu começou na Índia, criado por monges budistas para defesa pessoal, usando equilíbrio e técnicas de articulação em vez de força.
Neste retiro, vamos aprender sobre defesa pessoal e praticar movimentos simples que qualquer um pode fazer, mesmo sem experiência em lutas. Será uma chance de entender os princípios básicos da autodefesa.
AYURVEDA:
Ayurveda é a sabedoria milenar que nos convida a viver em harmonia com a natureza — externa e interna.
Você vai aprender práticas simples para cuidar do corpo, da mente e da energia vital, alinhando seus ritmos aos ciclos naturais da vida.
Através do Dinacharya (rotina de saúde), vamos experimentar rituais de equilíbrio, leveza e vitalidade para aplicar no dia a dia.
ALIMENTAÇÃO:
Alimentação consciente e saudável com saboroso cardápio vegano, carinhosamente montado para estimular os sentidos e utilizar os alimentos de forma criativa pensando na nutrição do corpo, da mente e da alma. Uma alimentação sem ingredientes de origem animal, que respeita e tem compaixão a todos os seres, minimizando nossos impactos ambientais, sociais, éticos, culturais e econômicos que influenciam na energia que desejamos sustentar na nossa vida e em nosso Planeta Terra.
CHAPADA DOS VEADEIROS:
Você certamente já ouviu falar de Alto Paraíso de Goias, uma cidade mística voltada para terapias naturais e cura espiritual. Localizada sobre uma placa gigante de cristal de quartzo, a região da Chapada dos Veadeiros é única, perfeita para aqueles que desejam conexão consigo mesmos.
MARIRI ECOLOGDGE
Incrustado no pé de uma das serras mais bonitas da região está localizado o Mariri Jungle Lodge, propriedade de 40 hectares, rodeada por natureza abundante e alta energia. O espaço é composto por agroflorestas e bioconstruções. O Mariri é um local de multiplicação de boas ideias, como a preservação dos recursos naturais, conscientização sobre
alternativas sustentáveis, cura da alma e da mente e incentivo à arte. A ideia principal é oferecer um ambiente de cuidado, cura e inspiração para qualquer um que queira explorar seu próprio potencial como ser humano.
Opções de acomodações individuais, casais ou compartilhadas.
PROFESSORAS:
Giulia Lops
Professora de Yoga, Budokon e Breathwork, Giulia conduz práticas, workshops e retiros no Brasil e no exterior. Sua abordagem integra movimento, respiração e desenvolvimento pessoal, com práticas que combinam intensidade, fluidez e precisão. Nos retiros, guia experiências que vão além do físico, estimulando presença, percepção e transformação com direção clara.
Maria Luiza (Malu)
Professora de Yoga, faixa preta de Jiu-Jitsu e fundadora do Jardim de Ananda. Malu traz uma combinação única entre força e sensibilidade. Além das práticas de yoga, meditação e sound healing, conduz aulas de defesa pessoal, trabalhando presença, confiança e autonomia no corpo. Sua forma de guiar é firme, acolhedora e profundamente conectada com a experiência individual.
Marcelle Rosentaum
Professora de Yoga com formação tradicional e atuação integrativa com Ayurveda. Marcelle traz um olhar cuidadoso e profundo sobre os ritmos do corpo e da mente, guiando práticas de autocuidado, equilíbrio e integração. Sua presença sustenta o espaço com sensibilidade, atenção aos detalhes e uma escuta mais refinada.
Esse retiro nasce do encontro dessas três linhas.
Diferentes experiências, diferentes formas de guiar — que se complementam e criam uma vivência mais rica, dinâmica e completa ao longo dos dias.
INVESTIMENTO:
Opções a partir de R$3.398. Consulte quartos disponíveis.
VALOR POR PESSOA:
Quarto premium individual a partir de R$4.998
Quarto premium compartilhado a partir de R$3.868
Quarto simples individual / compartilhado a partir de R$3.398
INCLUSO:
Hospedagem: 4 dias de imersão — 13 a 16 de agosto. Acomodação conforme escolha do quarto.
Alimentação: café da manhã, almoço e jantar. Todas as refeições são veganas.
Atividades: Yoga + Budokon + Defesa Pessoal + Meditação + Breathwork + Sound Healing + Práticas Ayurvédicas + brindes
NÃO INCLUSO
Transporte aéreo | transporte até o Mariri Jungle Lodge | alimentação extra
FORMAS DE PAGAMENTO:
PIX ou crédito. (Valores não reembolsáveis). Opções de parcelamento e descontos. Consulte valores detalhados.